Cześć! Nazywam się Katarzyna Jabłonowska i jestem dyplomowanym psychologiem, dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od ponad 10 lat z pasją pomagam osobom, które zmagają się z różnorodnymi wyzwaniami – zarówno zdrowotnymi, jak i emocjonalnymi – a także z trudnościami w utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
W swojej pracy łączę psychologię i dietetykę, tworząc holistyczne podejście do zdrowia i zmiany stylu życia. Wierzę, że prawdziwe zdrowie to równowaga ciała i umysłu, dlatego w moich działaniach skupiam się nie tylko na tworzeniu skutecznych planów żywieniowych, ale także na wspieraniu moich klientów w radzeniu sobie z emocjami, które często stoją na drodze do trwałej zmiany.
Pomagam naprawiać relację z jedzeniem, zrozumieć mechanizmy emocjonalnego podjadania, a także radzić sobie z chorobami współistniejącymi, takimi jak otyłość, PCOS, endometrioza czy zaburzenia odżywiania. Moje plany dietetyczne są zawsze dopasowane do indywidualnych potrzeb, stylu życia i celów, dzięki czemu pozwalają osiągnąć trwałe efekty i poprawić jakość życia.
Na stronie dietanakazdycel.pl znajdziesz diety, które przygotowuję z myślą o różnych potrzebach – od redukcji masy ciała, przez wsparcie zdrowotne, aż po poprawę samopoczucia i energii na co dzień. Każdy plan jest tworzony z dbałością o szczegóły i uwzględnia najnowsze standardy dietetyczne, ale przede wszystkim Twoje indywidualne cele i wyzwania.
Jeśli szukasz kompleksowego wsparcia, które pomoże Ci odnaleźć harmonię i równowagę w życiu, serdecznie zapraszam do współpracy. Razem stworzymy rozwiązania, które nie tylko przyniosą trwałe efekty, ale także pozwolą Ci poczuć się lekko, zdrowo i w pełni sobą.
Zajrzyj do sklepu, znajdź plan diety idealny dla siebie i pozwól mi towarzyszyć Ci na drodze do zdrowia i lepszego samopoczucia!
